Benessere olistico: apre TAO MILANO, la nuova oasi di equilibrio tra yoga, Tai Chi e arti marziali

Milano ha un nuovo punto di riferimento per le discipline orientali in Via Govone 67. TAO MILANO, fondato da Emilio Manzotti, promette serenità, corsi unici (dal Krama allo Yoga Nidra) e maestri di calibro internazionale

La frenesia della metropoli trova un nuovo rifugio di calma e consapevolezza. Ha aperto le porte TAO MILANO, un centro innovativo interamente dedicato al benessere fisico e mentale attraverso le pratiche millenarie orientali. Situato in Via G. Govone 67, il nuovo spazio si propone come un luogo di ricerca e autenticità, lontano dall’anonimato delle palestre tradizionali.

Un centro per rallentare e respirare

Il progetto nasce dalla visione di Emilio Manzotti, fondatore di TAO MILANO, che intende offrire un contrasto alla velocità della vita moderna: “Uno spazio dove rallentare, respirare e ritrovare equilibrio. In un mondo che corre troppo, ogni persona merita di stare bene. TAO MILANO è la nostra risposta: uno spazio fatto di cuore, rispetto e autenticità, dove ognuno può ritrovare sé stesso”.

Il centro vanta sale spaziose e luminose, un suggestivo giardino interno e un ambiente curato, progettato per favorire la concentrazione e l’armonia interiore.

L’offerta delle discipline orientali

TAO MILANO si distingue per un’offerta formativa ricca e diversificata, adatta a tutti i livelli, dai neofiti ai praticanti esperti.

Disciplina	Focus sul Benessere
Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Krama, Nidra)	Equilibrio, energia, consapevolezza, rilassamento profondo e forza.
Pilates	Postura, controllo corporeo e stabilità centrale.
Tai Chi & Ju Jitzu	Movimento meditativo, concentrazione e autodisciplina marziale.

Gabriella Dombi, insegnante di lunga esperienza e Direttrice dei corsi di yoga, assicura una grande attenzione alla parte tantrica – che esplora creatività e connessione – e alla visione buddista, focalizzata sulla consapevolezza di sé.

Maestri internazionali e eventi esclusivi

A elevare il livello di TAO MILANO è il team di insegnanti con esperienze internazionali, tra cui professionisti provenienti dal Canada e da New York. Il centro ospiterà inoltre regolarmente workshop tematici, master e seminari con maestri ospiti da tutto il mondo, trasformandosi in un polo di scambio culturale e tecnico per le discipline olistiche.

Per informazioni sul programma corsi, le tariffe e le iscrizioni, è possibile visitare il sito ufficiale.

TAO MILANO